亲爱的同学们：大家好！ 今年的寒假有些特别。一场突如其来的新冠疫情，让你们无法走亲访友，无法尽情玩耍。曾经人潮涌动的城市一下子变得陌生起来。你们只能老实宅家，关注着疫情防控进展。 今年的寒假有些特别。路上匆匆的行人都戴着口罩，“快洗手！”也许成了父母对你说的最多的一句话。 今年的寒假有些特别。它是你们从未想象过的长度。这么长的假期是不是让你们有些窃喜？ 在如此“特别”的一个学期的开始，我觉得我应该和你们说点什么。 内省，促你成长。“风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心”，只会读书对一个当代学生来说，已经远远不够。疫情是最好的教材，每个人都在深刻体会着生命的本质和价值。中华民族拥有五千年的悠久历史和灿烂文明，虽然经历过战争、饥饿、贫困和孱弱，但从来没有消亡。渗透在每一个中国人血脉里的勤劳勇敢、乐观坚毅、发愤图强、鞠躬尽瘁，是中国一次次国难当头却又重新崛起的脊梁！你们一定要认真上好这一堂深刻的生命教育课，为支援武汉冒死逆行的医务工作者感动，为没日没夜建造火神山雷神山的工人鼓劲，为任劳任怨无私奉献的志愿者加油，为千千万万自觉隔离阻断疫情的普通人点赞。,当你们学习直面生命的坚强和脆弱，请你学会用心叩问生命的价值和意义到底是什么。愿你们在经历一次次“我是谁”“我从哪里来”“我将去哪里”的内省之后，茁壮成长，真正以担当的铁肩扛起振兴中华的重任和使命！ 自律，促你提高。 无论你是刚进初中的六年级小朋友还是即将面临中考的九年级大朋友，不用到学校上课也许你们很放松，但是学习终究是为了自己而学，我们每个人都必须对自己的未来负责。在此，希望每位同学都能在接下来的日子里认真上好每一节课，掌握好每一个知识点。按照线上课程与作息时间表，积极参与线上的学习，不能借线上学习之名，长时间沉迷于电子产品中，要提高自我约束能力，远离网络游戏、远离懒惰。“停课不停学”不是一句口号，在家的自律程度，决定着你们能飞多高。在困境面前，唯有自强自律，坚持不懈的人，才能牢牢把握机会，创造更加美好的明天。 锻炼，促你健康。,生命在于运动，健康在于锻炼，疫情当前，同学们在做好个人防护措施的同时，要加强体育锻炼，提高自身免疫力。学校要求的居家体育锻炼，你们一定要保质保量地完成，并且坚持利用课余时间做一些室内运动，强健身体。运动不仅可以带来身体上的健康，更可以开发大脑，提高情绪调控能力。你们还要调整好作息时间，早睡早起，劳逸结合，饮食均衡，注意个人卫生，养成健康的生活习惯和良好的卫生习惯。线上学习容易使眼睛疲劳，同学们要特别注意保护眼睛，上下午各做一次眼保健操，让眼睛得到充分的休息。同学们也可以利用课余的时间做自己感兴趣的事情，比如开展课外阅读，尝试小发明、小创造，学习新技能新特长等。安静的居家学习生活也可以丰富多彩，愿你坚持锻炼身体，学会健康生活！ 新的一年，新的憧憬，祝愿同学们在网上学习这段日子，也有丰富的收获。让我们一起怀揣祝愿、共克时艰，为了春暖花开的重逢一起加油！柏玥萍XXXX年XX月XX日
